王薇

　　夏日炎炎，涂抹完防晒油是否就可以高枕无忧地在沙滩上沐浴日光清风了呢？美国健康生活新闻网5日援引一份最新分析报告给出否定答案，原因是目前大部分防晒油都名不符实，无法保护人们免受紫外线伤害。

　　阻挡紫外线

　　“防晒油并不像人们想像中那么有效，”美国佛罗里达州圣彼得堡的皮肤学家詹姆斯·斯潘瑟说，“尽管它们不完美，但依然是我们能获得的最好(防晒)工具。”

　　纽约大学皮肤学临床教授达雷尔·里热尔也认为，没有一种工具可以让人安全地将皮肤晒成古铜色。他目前正在从事有关黑素瘤和其他皮肤癌的实验室研究。

　　阳光中的“杀手”就是紫外线，特别是紫外线A(UVA)和紫外线B(UVB)。

　　里热尔说，防晒油原本被设计成拥有阻挡UVB的功能，因为科学家认为，这种紫外线才是造成晒伤和皮肤癌的“元凶”。然而，最近一些研究发现，UVA同样危险，但就算是最新上市的防晒油，也没有哪种产品说明中注明了阻挡UVA的效果。

　　对于如何测量UVB，早已存在一种普遍共识。在过去近30年中，美国食品和药物管理局(FDA)试图找到一种能同样测量UVA的方法，也发现至少6种不同方法，但尚未判定哪种最佳。FDA说，将在未来几个月中得出最终答案。

　　最好和最差

　　美国一个主张消费者权益的组织“环境工作组”最近分析了400份科学报告，调查了780种防晒指数(SPF)为15或更高的防晒油，检验其中哪些真正安全有效，从而列出了最好和最差防晒产品名单。

　　分析结果显示，八分之一的产品不能阻挡UVA；84%的产品不足以保护使用者不受阳光伤害；只有16%的产品可以做到既安全又有效；还有128种产品没有经过严格检验。

　　“没有人关注过防晒油的安全性或有效性，”环境工作组执行主任理查德·怀尔斯说。他说，FDA批准了17种化学物质用于生产防晒油，但其中只有4种能阻挡UVA。

　　在分析中，环境工作组也发现一些不错的产品。它们含有氧化锌或氧化钛，可以有效阻挡广谱紫外线，而且在太阳下不易分解，可以长时间发挥作用。

　　防晒油认证

　　目前，斯潘瑟正在与美国皮肤科学会(AAD)合作，创建一种防晒油认证标识，就像美国牙科协会所做的那样。

　　如果防晒油生产商希望其产品带有AAD认证标识，必须向ADD提交一份独立的产品测量结果，证明产品拥有足够的SPF值，能够阻挡广谱紫外线，而且保持长时间防晒功能。

　　里热尔说，如果你是一名普通消费者，而非化学家或皮肤学家，会很难理解防晒油产品包装上的说明。比如，很多产品自称可以提供“广谱”防晒保护，意味着它们可以阻挡UVA和UVB，但实际上这根本无法说明问题。

　　他认为，消费者应该在产品配方中寻找oxyb en zon e、avob en zon e和p a rso l1789这些能阻挡UVA和U-VB的化学成分。欧洲防晒油生产商则使用另一种更能强力阻挡紫外线的物质———m exo ry l。

　　目前，防晒油还面临着一个难以攻克的问题，即如何保持这些化学成分的稳定性。置于阳光下，防晒油的一些成分会比其他成分更快分解，从而失去阻挡UVA和UVB的能力。

　　防晒好方法

　　根据美国联邦统计数字，美国每年新发100多万个皮肤癌病例，而这一数字还在继续增长。在各种皮肤癌中，黑素瘤最“具攻击性”，也最“致命”，每年约有6万人被确诊患病，每年致死人数约为8000人。

　　另外两种皮肤癌———基细胞癌和鳞状细胞癌的患者增长速度较慢，有望在将来找到成功的治疗方法。统计数字显示，鳞状细胞癌每年会夺去约2200人的生命。

　　“虽说癌症形成不是一个单独事件，”斯潘瑟解释说，“但皮肤癌不像其他种类癌症那样，它的病因并不复杂，只有一个———过度暴露在太阳紫外线下，从短期来看，这么做可以得到美容效果，但从长期来看，这是种伤害。”

　　除了避免过度晒太阳，皮肤学家还推荐其他一些避免患皮肤癌的方法，包括每天涂抹防晒油两次、穿着一些具有保护作用的衣服、避免在上午11时至下午3时紫外线最强和最具伤害性时置身太阳下等。

　　防晒并不意味着只能停留在阴影中，很多皮肤学家认为，合理的晒太阳也很必要，因为太阳是维生度D的强大来源，每星期几次、每天几分钟晒太阳足以帮助人体维持维生素D含量。这种维生素可以促进人骨骼健康，还有越来越多的证据证明，它也可以增强人体免疫力。