中医认为，口腔溃疡的主要原因是“火气大”，但“火”也分虚实。 实火溃疡表面呈黄色，溃疡面大，红肿热痛 ，且伴有口臭口干、便秘尿 黄等症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。也可用竹叶10克、苇根 30克、大黄5克， 加水1000毫升。煎煮10分钟后，倒出药汁，加白糖放 至温凉后，分早晚两次服用。该类药苦寒伤胃，服用时需注意， 病愈立 即停药。

　　实火口腔溃疡患者身体比较壮，喜食辛辣厚味，吃青菜水果较少， 体内容易缺乏维生素B2(又叫核黄素)。 所以，平时的饮食调理非常重 要。建议饮食清淡，多吃核黄素含量较高的绿叶蔬菜，如菠菜、白菜、 萝卜等。实火重的还 要吃些清热解毒食品，如西瓜、无花果、绿豆、金 银花、苦瓜、丝瓜、冬瓜等。在西药方面，补充核黄素常可起到事半功 倍的效果。

　　虚火口腔溃疡面呈白色，数量不多，隐隐作痛。容易伴有心烦失眠、 口干、手脚心热等阴虚症状。推荐药物： 六味地黄丸系列(手脚心热用 知柏地黄丸、口干用麦味地黄丸、眼睛干涩用杞菊地黄丸)。单方可用 生地30克、石斛2 0克、竹叶10克，煎水当茶喝。喝的时候可加少许白糖。

　　与实火口腔溃疡患者相反，这类人群以中老年多见。建议多吃蛋黄、 粗粮、干果、豆制品等富含核黄素的食物 ，适当吃一些瘦肉、鱼、牛奶 等优质蛋白。同时吃些具有养阴清热作用的食物，如银耳、梨、荸荠、 藕等。煮粥的时候， 放一把麦冬，也有很好的清心除烦作用。这些食疗 方法需要常吃，才能起到较好作用。詹建