|
误区一血糖监测时间间隔过长。自测血糖频率根据治疗方式和病情的不同应有所变化：血糖、尿糖、血压等如果不稳
定，则要每天检测一次；如果稳定地保持在正常范围内，则一周检测一次。
误区二监测血糖时间太随意。检查空腹血糖的时间最好在早上6：00至8：00，监测时，患者要保证前一日
晚餐后至次日清晨时，空腹8至12小时，超过12小时的"超空腹"状态 也会影响监测结果。而监测餐后血糖时，要求按平
时饮食习惯吃饭，照常服用餐前降糖药，时间从吃第一口主食算起2个小时。同时，要避免进食过多、剧烈运动、抽烟和饮用
刺激性饮料。
误区三只测空腹血糖。以往监测血糖多要求空腹，近年的研究证实，餐后血糖的意义甚至比空腹血糖的更大。
误区四检测前停用降糖药。检查血糖的目的是检查药物对糖尿病的疗效，如果停药后再测血糖，这样得出的检测
结果不能准确反映病情。
误区五检测前过度控制饮食。虽然此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能代表平常血糖控制的真实情况。
误区六以为治疗糖尿病就是控制血糖。糖尿病是一种全身性的慢性疾病。患者体内的高血糖毒性及同时存在的胰
岛素抵抗，会对心、脑、肾等多个器官造成损害，容易出现全身性的并发症。因此，糖尿病的治疗不仅仅是控制血糖，还包括
对高血脂、高血压、肥胖、脂肪肝、高尿酸血症的全面干预和调节，也包括对并发症的诊治。
误区七只吃杂粮，不吃水果。杂粮也要限量，粗粮应在和细粮同等量的情况下适当吃些。水果中有丰富的维生素
、矿物质、纤维素，对糖尿病患者很有益处，糖尿病患者可以适量吃水果，病情危重时除外。
误区八控制饮食是控制主食，副食可以不限。主食会产热量，肉蛋类、豆制品及油类食品也一样产热量。所以，
平时尽量不吃油炸食物和富含油脂的干果类(如花生、瓜子、核桃)，豆制品也要限制。【《中国消费者报》3月26日】李
健
| 
